尿道炎有什么症状？如何预防？

尿道炎是尿道黏膜的炎症，通常由细菌、病毒或其他病原体感染引起，也可能因物理或化学刺激导致。以下是其症状及预防建议：

排尿异常：

• 尿频：频繁小便，但尿量少。
• 尿急：突然强烈尿意，难以控制。
• 尿痛：排尿时灼热感或刺痛，可能伴随尿道口灼烧感。

分泌物：

• 男性：尿道口可能出现黄色或白色分泌物（淋菌性）或稀薄黏液（非淋菌性）。
• 女性：分泌物较少，易被忽略，可能伴随阴道不适。

其他症状：

• 尿道口红肿、瘙痒。
• 小腹或会阴部隐痛。
• 血尿（严重时可能出现）。
• 发热、乏力（多见于感染扩散时）。

分型差异：

• 淋菌性尿道炎：由淋球菌引起，起病急，分泌物多且脓性。
• 非淋菌性尿道炎：多由衣原体、支原体导致，症状较轻，易转为慢性。

个人卫生：

• 每日清洁外阴，女性从前向后擦拭，避免肠道细菌污染尿道。
• 避免过度使用清洁剂或阴道冲洗，以免破坏菌群平衡。

饮水与排尿习惯：

• 每天饮水≥1.5升，稀释尿液并促进排尿冲刷尿道。
• 及时排尿，避免长时间憋尿。

安全性行为：

• 使用避孕套减少病原体传播风险。
• 固定性伴侣，双方出现症状时共同检查治疗。

减少刺激：

• 穿透气棉质内裤，避免紧身裤压迫尿道。
• 减少使用含香精的卫生巾或护垫。

增强免疫力：

• 均衡饮食，适量补充维生素C（如柑橘类水果）。
• 规律作息，避免长期压力导致抵抗力下降。

定期检查：

• 性活跃者建议每年进行泌尿生殖系统筛查（如衣原体、淋球菌检测）。

若出现持续尿痛、血尿、异常分泌物或发热，需及时就诊。延误治疗可能导致感染扩散（如前列腺炎、盆腔炎），甚至引发不孕等并发症。

注意：确诊需结合尿常规、病原体培养等检查，治疗需遵医嘱使用抗生素（如阿奇霉素、多西环素）或抗病毒药物，切勿自行用药。